Rucola: benefici, sostanze nutritive e controindicazioni

rucola

La rucola è una famosa verdura che si accosta bene a determinati piatti. E’ un contorno perfetto capace di esaltare il sapore dell’insalata o sostituirla, può essere usata come contorno o come condimento (ad esempio su alcuni tipi di pizza).

Proprietà delle zucchine, benefici e usi

zucchine

Le verdure sono le nostre alleate e noi possiamo sempre contare su questi alimenti quando si parla di salute e buona alimentazione. Non a caso sono anche alla base della dieta mediterranea, subito dopo i carboidrati. Oggi prendiamo in esame

Fecola di patate, usi in cucina e in cosmetica

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La fecola di patate è utile sia nel campo della bellezza che in quello della cucina! Questo tipo di ingrediente si rivela verstatile e quest’oggi vi spiegheremo i suoi principali utilizzi. Ma prima di tutto vediamo come nasce la fecola

4 ricette a base di semi di lino

semi di lino

I semi di lino sono benefici per la nostra salute. Si trovano in commercio abbastanza facilmente, basta recarsi in un negozio biologico, nelle erboristerie oppure si possono acquistare direttamente online. Anche i supermercati più forniti ne sono muniti. Si possono

Cloruro di magnesio: benefici, proprietà e controindicazioni

tea tree oil

Il cloruro di magnesio quali benefici offre al nostro organismo? Presenta possibili effetti collaterali? E quali sono le sue proprietà? Quest’oggi approfondiremo tutto quello che c’é da sapere sul cloruro di magnesio! Nel nostro Paese il cloruro di magnesio lo

Proprietà degli asparagi, benefici e controindicazioni

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Gli asparagi sono originari dell’Asia, sono una verdura molto comune qui da noi Europa e in Italia li consumiamo piuttosto spesso. La parte commestibile sono i turioni, ossia le punte degli asparagi, morbide e deliziose. Questi tipi di verdura sono

Oroscopo giugno 2016, previsioni segno per segno

Oroscopo

Ariete oroscopo giugno 2016 Un mese dedicato alla passione e tu sarai esattamente al centro di essa. È importante mantenere la posizione e non farsi trasportare dalla gelosia e neppure dagli altri. Credi nelle tue capacità e ricorda di ridere

Tipi di carote: tutti i benefici

carote

La carota è un alimento che non manca mai sulle nostre tavole, questo almeno per gli amanti di quest’ortaggio. Con le carote si possono preparare ottime ricette e per “ottime” non ci riferiamo solo al gusto della pietanza, ma anche

Verdura di giugno: cosa mettere nel carrello

piselli

Pochi passi ci separano dall’estate, ricca di cose positive. Prima di tutto, le ferie sono vicine. Per i più giovani invece è la pausa più lunga dall’impegno scolastico e, per gli amanti della buona cucina, è il momento in cui

Magnesio Supremo ®

tea tree oil

Magnesio Supremo® è un integratore alimentare a base di acido citrico e di magnesio carbonato. Il marchio Magnesio Supremio è registrato dalla Natural Point Sel. Uno dei particolari di questo integratore è la facilità con cui l’intestino riesce ad assorbirlo.

Mangiare crudo a inizio pasto: Benefici

alimentazione

Mangiare crudo a inizio pasto secondo molti studi è un comportamento benefico per l’intero organismo. Questo perché i cibi cotti aumentano a dismisura i leucociti, ovvero i globuli bianchi. I leucociti si occuppano di aumentare le difese immunitarie dell’organismo, ma

Alga Kombu: benefici e controindicazioni

alga kombu

Quest’oggi parleremo dell’alga Kombu, chiamata anche Konbu, una pianta marina ricca di sostanze benefiche per l’organismo. L’alga Kombu è una delle più famose al mondo assieme alla Wakame e la Nori. La Kombu contiene un vasto assortimento di elementi che

Cos’è la fame Nervosa? Rimedi naturali e consigli vari

fame nervosa

La fame nervosa colpisce senza preavviso e la si può considerare un disturbo alimentare. La fame emotiva, ossia la fame nervosa, non è affatto un problema da sottovalutare! Questo disturbo rende un soggetto felice quando mangia, comporta alcune “voglie” (desiderio

Rinite allergica: sintomi e rimedi naturali

rinite allergica

La rinite allergica, conosciuta anche come “febbre da fieno”, può colpire il 15-20% circa della popolazione mondiale. La rinite è una malattia infiammatoria cronica la quale colpisce la mucosa nasale. Il polline, gli acari ed il pelo degli animali sono

Oroscopo del mese: Maggio 2016

Oroscopo novembre 2014_opt

Ecco cosa rivelano le stelle nell’oroscopo del mese di maggio 2016. Oroscopo mensile segno per segno! Ariete, oroscopo maggio 2016 Un mese molto buono per te, ma di questo te ne accorgerai da solo. La vitalità sarà una delle prime

Scottature solari? 10 rimedi naturali

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Le scottature causate dal sole non sono per niente piacevoli. Si possono definire fastidiose, dolorose, stressanti e quanto altro ancora… ovviamente con i rimedi naturali si può contenere il problema! Inutile dire di usare in anticipo le creme solari, sono

Dragoncello: proprietà e benefici

dragoncello

La pianta denominata “dragoncello” (nome specifico Artemisia dracunculus) è impiegata in cucina come spezia. Ha origini europee, per la precisione deriva dall’Europa Orientale. Il dragoncello raggiunge 150cm d’altezza senza troppa fatica. A livello gustativo l’Artemisia dracunculus x si rivela un

Coriandolo, tutti i benefici e le controindicazioni

Coriander

Il coriandolo è una spezia molto utilizzata nelle cucine, viene ricavato dalla Coriandrum sativum, ovvero la pianta del coriandolo! Quest’oggi alcuni argomenti in merito verranno affrontati, come ad esempio i benefici, la composizione chimica, gli effetti collaterali e non solo.

Origini e benefici del karate

karate

Il karate non è solamente un’arte marziale che insegna l’autodifesa personale. Questo tipo di disciplina offre anche molti benefici al corpo e quest’oggi ne scopriremo di più in merito. Il karate è sicuramente una tra le arti marziali più conosciute

Dimagrire con la Garcinia Cambogia è possibile?

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  Tutti sognano di riuscire a dimagrire velocemente, e possibilmente senza neppure fare troppi sforzi. Nonostante esistano tanti integratori al mondo, pochi sono quelli che fino ad ora hanno effettivamente dato risultati. La Garcinia Cambogia è un integratore dimagrante naturale,

Proprietà della Verbena: benefici e controindicazioni

verbena

La Verbena (Verbena Officinalis) è una pianta che possiede molte sostanze reputate buone per l’organismo. Questo vegetale appartiene alla famiglia delle Verbenacee. La Verbena cresce in maniera selvatica, ma può essere una pianta coltivabile anche nella propria casa. Generalmente la

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