Benessere & Rimedi Naturali

Dolori mestruali, dagli oli ai cibi da evitare

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I dolori mestruali non sempre si rivelano uguali per le donne. Vi sono casi in cui la donna può essere debilitata, mentre altre situazioni dove i disturbi (legati al ciclo) possono essere tollerati o praticamente assenti. Per combattere o cercare

Tisana allo zenzero: la ricetta

Lo zenzero è una pianta erbacea originaria dell’Asia centrale, che negli ultimi anni si è diffusa anche in occidente, grazie al suo sapore frizzante e gradevole e al suo alto contenuto di sostanze benefiche per l’organismo. Lo zenzero può essere

Olio di borragine, tutti i benefici

L‘olio di borragine trova impiego nella cura del corpo e della bellezza. Grazie alle sue sostanze interne è molto utile per diversi fattori. In molti considerano questo prodotto un ottimo depurativo del sangue. Il motivo è strettamente legato alla presenza

Cervicale, rimedi per contrastarla

La cervicale può essere trattata in diversi modi, dalla medicina ufficiale, ai massaggi, fino ad arrivare ai rimedi naturali. La cervicale può nascere per un problema emotivo, come (nella maggior parte dei casi) per un disturbo fisico. In molte situazioni

Potassio: in quali alimenti e quando consumarlo

Il potassio è un sale minerale, il quale si rivela fondamentale per il nostro stato di salute. Basta pensare che di tutti i sali minerali questo in particolare, è presente fino al 5% nel nostro organismo. Il potassio non deve

Cistite: cause e rimedi naturali

La cistite colpisce generalmente le donne, si tratta di una tipologia di infezione che colpisce l’apparato urinario. Molte donne nel corso della loro vita si trovano a combattere questo genere di disturbo. La cistite comporta alcuni sintomi che non si

Bruciore di stomaco: rimedi naturali

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Il bruciore di stomaco è un sintomo molto comune tra le persone. Le cause sono di varia natura, ma fortunatamente essendo un problema di lieve entità può essere curato con molta facilità nella maggior parte dei casi. Naturalmente prodotti farmaceutici

Pepe bianco: proprietà e benefici

Il pepe bianco ha origini indiane. Inoltre anche in Malesia è possibile reperirlo con estrema facilità, è invece molto più raro qui in Italia anche se comunque reperibile in alcuni supermercati o negozi biologici. Il pepe, appartenente alla famiglia delle

Clorella: proprietà, benefici e controindicazioni

La clorella, conosciuta anche come alga clorella, è un vegetale ricco di sostanze benefiche per i corpo. Questo tipo di alga necessità di acque dolci per poter sopravvivere. La clorella in molte occasioni si rivelà un prodotto perfetto per contrastare

Stitichezza: cause, sintomi e rimedi naturali

Le stime calcolate per capire quante sono le persone affette dalla stitichezza sono molto alte. Non è una sorpresa in fondo. In molti sanno che la stitichezza è un problema molto comune. Tutti al mondo, anche una sola volta, ne

Olio essenziale di bergamotto

L’olio essenziale di bergamotto viene utilizzato in ambito terapeutico. Grazie alle sue molte proprietà, viene considerato un ottimo alleato per l’organismo. Ma cosa offre l’olio essenziale di bergamotto al nostro corpo? Vediamo di scoprire gran parte degli aspetti interessanti di

Tisane in gravidanza, come sceglierle

Le tisane sono dei rimedi naturali che offrano tantissimo aiuto, soprattutto quando si tratta di prevenire gli innumerevoli problemi che riguardano la salute di un individuo. Ovviamente non tutti i preparati di erbe si rivelano sempre benefici. Sopratutto durante la

I migliori rimedi naturali per la febbre

La febbre è un problema comune che può colpire tutti quanti più volte nella vita. Una malattia che fortunatamente ad oggi non è pericolosa, mentre in passato quando non vi erano farmaci e la vita era molto più dura, la

Benefici dell’aromaterapia

L’aromaterapia oggi si basa principalmente sull’inalazione del profumo rilasciato dagli oli essenziali. Prima invece, volgendo lo sguardo ai nostri antenati, era praticata grazie all’inalazione di quei fumi nati tramite la combustone di determinate piante. Quest’ ultimo simile al metodo di

Disintossicare l’organismo: 7 rimedi naturali

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Depurare il proprio organismo da sostanze nocive, come scorie e tossine ad esempio, è importante per tutelarsi da possibili problemi futuri che interessano il nostro stato di salute. Un regime alimentare sano e bilanciato può essere la risposta al problema

Tea Tree Oil: tutte le proprietà

Il Tea Tree Oil viene ricavato dalla pianta del Tè. Si tratta di un olio essenziale dalle proprietà benefiche e innumerevoli, sia nel campo della salute, estetico e della cura della casa. Grazie alla lavorazione delle foglie di Tè è

Rimedi naturali contro l’influenza

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L‘influenza ogni anno torna a farsi sentire, questo virus non si ferma davanti a nessuno. Grandi e piccoli sono sempre a rischio, sopratutto l’ultima categoria citata. Fortunatamente l’influenza non è pericolosa ed è anche facile da curare, purché ovviamente non

9 motivi per fare la pulizia della lingua

Sapevate che la lingua può riempirsi di tossine? Una pulizia periodica di quest’organo non dovrebbe mai mancare. Ma cosa potrebbe succedere se la lingua rimane sporca? Gli effetti sono molti, ne sono stati catalogati 9 principali, vediamo allora quali sono

Migliorare la circolazione: 6 rimedi naturali

Una corretta circolazione del sangue comporta diversi benefici, alcuni di questi anche essenziali per il nostro organismo. Sfortunatamente esistono diversi fattori che possono andare ad intaccare e quindi peggiorare la circolazione sanguigna. Ad esempio lo stress, l’alimentazione sbagliata e diverse

Abbronzatura perfetta: alcuni consigli per ottenerla

In molti sognano una abbronzatura perfetta, anche se si tratta puramente di un fattore estetico. Di fatto, sono in pochi a rinunciare ad una bella tintarella durante l’estate. Ci sono delle regole da seguire per avere una perfetta abbronzatura senza

Tisana dei monaci buddisti: benefici e controindicazioni

La tisana dei monaci buddisti serve a molti scopi, tra cui dimagrire e depurarsi. Moltissime persone oggi si stanno interessando a questa speciale miscela proprio perché sembra riesca a far perdere i chili di troppo e allo stesso tempo rimuovere

Olio essenziale di gelsomino: benefici e controindicazioni

L‘olio essenziale di gelsomino è considerato uno dei più pregiati, secondo forse solo all’olio essenziale di rosa. E’ un prodotto da utilizzare con molta parsimonia e solo sotto consiglio del medico. Come la maggior parte degli oli essenziali, non deve

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